Katrines Sang og Kropsterapi

I mit arbejde som sanger har kroppens mysterie altid interesseret mig.

Det kropslige udtryk og hvordan jeg kommer i kontakt med det dybeste i mig selv, når

jeg synger. Det er lidt af en rejse at begive sig på, da stemmen er dybt afhængig af,

hvordan du har det både kropsligt og mentalt.

Men det er en rejse jeg ikke ville have undværet, og hvis stier jeg stadig betræder

med stor glæde og nysgerrighed.

Den førte mig til kropsterapien, kinesiologien og epigentikken.

Mysterieskolen med Lars Muhl og Tonen fra Himlen med Ghita Ben David og dermed

sangens og stemmens iboende kraft til heling.

Jeg underviser i sang, krops- og stemmebrug med udgangspunkt i

Anne Rosing Metoden og Tonen fra Himlen.

Kropstræning / kropskontakt/ meditation både individuelt og på hold.

Og jeg tilbyder Totum Kropsterapi / massage - er en meget virksom og helende

behandlingsform, som kan åbne til kroppens egne ressourcer og transformere de

tunge ting, vi som mennesker ofte bærer på både kropsligt, mentalt og

følelsesmæssigt.

Kropsterapien / massagen bruger jeg også i min undervisning efter ønske og behov.

Folk kommer til mig af mange årsager - det kan være en sportsskade, stress,

migræne, stemmeproblemer, søvnproblemer, kronisk sygdom, spændinger forskellige

steder i kroppen eller blot med et ønske om at lære at lytte til kroppen og dét,

den vil fortælle.

Herunder kan du læse mere om mine unikke behandlings- og undervisningstilbud.

Lyt til min sommersang her

Se mere om mig her

I mit arbejde som sanger har kroppen altid interesseret mig. Det kropslige udtryk og hvordan jeg kom i kontakt med det dybeste i mig selv, når jeg sang. Det er lidt af en rejse at begive sig på, da stemmen er dybt afhængig af, hvordan du har det både kropsligt og mentalt. Men det er en rejse jeg ikke ville have undværet, og hvis stier jeg stadig betræder med stor glæde og nysgerrighed.

Kropsterapien bruger jeg både i min undervisning og som ren kropsbehandler.

Jeg underviser i sang, krops- og stemmebrug med udgangspunkt i Anne Rosing Metoden. Jeg underviser i kropstræning både individuelt og på hold. Og jeg giver Totum Kropsterapi behandlinger.

Folk kommer til mig af mange årsager - det kan være en sportsskade, stress, migræne, stemmeproblemer, søvnproblemer, kronisk sygdom, spændinger forskellige steder i kroppen eller blot med et ønske om at lære at lytte til kroppen og dét, den vil fortælle.

Herunder kan du læse mere om mine unikke behandlings- og undervisningstilbud.

se sang og sangterapi

Se behandlinger

Læs mere om en Totum kropsmassage

Sang og livskraft er uløseligt forbundet.

Åndedræt og stemme danner tilsammen vores livsnerve, og det er gennem åndedrættet og stemmen, at vi udtrykker, hvad vi har på hjerte - hvad vi har behov for.

Det vi ikke får udtrykt, strander i kroppen, og her kan sangen hjælpe med at forløse. Det sker gennem arbejde med krop og stemme som helhed.

Jeg har altid holdt meget af udtrykket - hvad har du på hjerte? Det er så smukt og utroligt sigende for det basale behov, vi som mennesker har for at udtrykke os autentisk og fra det dybeste i os selv. Jeg ser stemmen og sangen som det ypperligste udtryk for sjælen. Det er her vi mærker kontakten til og sammenhængen med noget større.

At synge bibringer os også glæde og hjælper os til at forløse de følelser vi rummer. Af både glæde, vrede, sorg og latter.

Det hele kan synges ud!

Når jeg underviser i sang- og stemmetræning tager vi derfor udgangspunkt i kroppen. Kontakten til kroppen og det dybe åndedræt er essentielt, for at stemmen kan udtrykke sig frit.

Vi vil arbejde aktivt med fysiske øvelser og også med sansning af kroppen og de subtile processer. Vi kombinerer efter ønske med en kortere kropsterapeutisk behandling, som frigør de spændinger, der hæmmer kontakten til kroppen og åndedrættet og dermed dit frie udtryk.

Jeg har to undervisningstyper som begge har som mål at føre dig til dit helt eget unikke og frie udtryk og som jeg også kombinerer efter behov og intuition:

ANNE ROSING METODEN, som er traditionel sangundervisning med stort fokus på det kropslige arbejde, som dermed giver frihed til stemmen.

INTUITIV SANG, hvor du arbejder mere meditativt med fordybelsen, nærværet og de subtile sansninger, og derigennem finder ind til din naturlige fri stemme. Udgangspunktet er Lars Muhls bøger og Ghita Ben Davids "Tonen fra himlen".

KONTAKT MIG

LÆS MERE OM MIN SANGUNDERVISNING

more

Hjem

Katrines Sang og Kropsterapi

Terapi for krop og sjæl

Katrine Dyrehauge Roos

Massage og Terapi for Krop og Sjæl